Healing Diary (1)

從柬埔寨/越南的熱帶跨年假期回來之後，情況非但沒有好轉，反而惡化。

返台第一周的周六晚上，便預約了高敏感族專業的心理諮商師進行晤談。
身為一名臨床心理系畢業的學生，我當然相信心理諮商當然是有用的，但我也知道必須給予更多的時間才能找出根源的問題進而解決，但當下的我，實在等不了，失眠、肌肉緊繃、恐慌的狀況持續出現，於是也緊急接著預約了精神科門診。

2017/01/01 New Start

2016/12/30攝於柬埔寨崩密列

連續七年在不同國家跨年，台法中日新美，今年是越南 (晚台灣一小時)．

但照片是在柬埔寨拍攝的，一樣自拍無誤XD

Childwoman Me

2016/12/09攝於英國倫敦．Workshop Coffee

脾氣不好、情緒化、愛哭包、容易惱羞成怒、

長得很普、很矮、不瘦、最近不太健康、

快三十歲、不夠時尚、沒自信又傲嬌、敏感又容易狀況外、

自私、只喜歡講關於自己的話題、漸漸懶得同理別人、

很懶、對於感興趣的事情也不太會深入鑽研、

差不多小姐、三分鐘熱度、小心眼、

常常各種嫉妒羨慕恨、各種空虛寂寞覺得冷、

常常加班到深夜還不知道自己做了什麼、

常常失眠、喜歡獨處、喜歡有人陪。

這樣的我你還喜歡嗎？

*將好喜歡的帽子遺失在倫敦機場快捷上了，好想重買一頂😭

Daily 20160721：河邊思索

@淡水‧有河Book

夜深了卻忽然想要寫些什麼。

臉書的N年前的今天這功能非常甜蜜卻也非常邪惡，畢竟從2009年開始使用以來也過了七年了(驚)，你說，七年來的回憶有多少重量？我們都愛過誰也離開過誰，我們都炫耀過也埋怨過，最讓我有感而發的，倒是以前那些如詩般自言自語的隻字片語，我如同偶遇久別的舊友般，帶著熟悉卻又詫異地閱讀著它們，說它們拙劣牽強也好、語焉不詳也好、假文青為賦新辭強說愁也好，但，這不就是青春的痕跡嗎？

which planet are you from?

" 妳從哪一個星球來呢? "

" 地球，你呢? "

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Sentimental Kills

不知道為什麼最近很容易感傷。

We just live once

別讓自身的成長只侷限在去過了多少國家。

輕輕踩啊，因為你踩的是我的夢

「而我　不再覺得失去是捨不得　
有時候只願意聽你唱完一首歌
在所有人事已非的景色裡　我最喜歡你。」

許多話語從我不算聰明的腦袋中浮現，襯著張懸的歌聽著聽著眼淚好像就要掉下來了。過於激動以致於必須寫下些什麼來紀念，但一旦動筆就又不知該如何表達，散落在指尖的只有一些零碎字眼，難以組成一句讓你能夠真正理解我的句子。

也許這種感覺如同某些關係，曖昧晦澀不明，像一團陰暗雲朵飄在那裡，沉重卻輕盈，我們躡手躡腳在耳邊竊竊私語，怕一不小心就吹散了這樣的連結。

「很脆弱，不是嗎？」

我們都曾經用盡全力要去證明這一切一點也不脆弱，但到頭來我想我們還是接受了一些事實。說是一些，是因為不甘心，就算行為上跟整個世界妥協了，但心裡還是留著刻印過的痕跡，關於信念的追尋與執著。

I have spread my dreams under your feet;
Tread softly because you tread on my dreams. - W. B. Yeats
（我把我的夢鋪在你腳下； 輕輕踩啊，因為你踩的是我的夢。- 葉慈）

我不怕你說我很傻。
堅強的人哪有不傻的？





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Do not Forget

「為什麼總是輕易耽溺在悲傷之中呢？明明我們擁有過那麼多美好的時刻。」

「可能負面情緒的能量太大了吧，而且我們常常會忘記。」

My 1st Sketchbook

《今日回歸偽文青》

Enrich your life, a cup of homemade coffee can wake you up, new things can help to explore more, a piece of chocolate can save you from sudden melancholy.

That Summer, 2009

難忘那年夏天炙熱陰暗的排練場。

今天與諾亞大大的一番談話讓我這個念舊的人再次掉入六年前的夏天：原來我曾經文青式地哭著離開排練場，留下錯愕的大家，提起這件事我都震驚了，因為這幾乎已經從我記憶裡完全抹去，也許是不願意回憶，或者是我常以這種方式離場而本身卻不自覺XD

My Latte Art Works

直到第四堂課我才終於拉出較穩定的心形拉花。


那天將自己關在房間放空一整個下午，上課前勉強扒了些飯便匆匆騎車出門。

Day#2

規定自己要快點讓生活進入正軌，讓情緒平靜下來，去思考什麼才是真正對我有幫助的事物，而決定寫下來，是一種思緒的整理，學著跟這段感情勇敢說再見，收進記憶的盒子裡。


在斗六我最常去的是旅人洋行TEABOX，理由很簡單：咖啡店隨便一杯咖啡動輒一百元起跳，但我已經常在家自己沖煮咖啡了，旅人洋行只賣茶，而且價格介於60~120之間，環境也乾淨明亮，平常日的下午沒什麼人潮，我可以在那裏點上一杯茶，靜靜地讀著書或是上網寫信。

給冥王星

最後一次見到你的路口，我現在才明白那原來是一條河，或是一道地層下陷，從那裡開始時間有了不同的轉速，我們再也不站立在同一個地面了。從軌道最靠近交錯的那一點，逸出朝向全然不同的宇宙。

// 張惠菁．給冥王星//

謝謝你帶給我的成長，雖然非常短暫。

昨天一整天吃不下東西，去上咖啡拉花課前才勉強吃了一些，雖然處於情緒低潮，手感卻出乎意料地好，拉出了三杯明顯的心型，有位學比我久的同學都說要忌妒我了XD

下課後騎著車回家，在準備右轉的時候，我卻選擇了左轉，往環球科大的方向騎去，那一條道路又寬又長卻沒什麼車，還伴隨著晚風，我就在這路上反覆地騎著。

在這條路上我邊哼著歌邊掉淚，忽然想到，如果這一切重來一次呢？

若是重來一次，我還是會做出一樣的選擇，既然如此啊，我就心甘情願承受這個結果這些情緒。

我相信你曾經說的那一切都是真的，只是隨著時間與環境的不同，於是無法允諾了。

沒有什麼好去責怪，感情就是這樣，誰都始料未及。

謝謝你讓我變成更好的人，我相信我們都會成為更好的人。

只是啊，親愛的，我想我不能再繼續與你聯繫了，我還喜歡你，而你也說你還是喜歡著我，所以只要一點聯繫都會讓我心存希望，但是抱持著這種沒有答案的期待，我是走不出來的。

親愛的，謝謝你為我付出過的一切，但我想我要真正地面對我們不適合，並且無法調整的事實了，如你所言，我有屬於自己的事情要去完成，雖然我還不知道那會是什麼，但是，我無法再這樣等待你陪伴你了。

我們都付出感情了，而我相信那是真心的。

所以，再見了，親愛的，

Au revoir, mon cheri.

Tenho Saudades Suas

Faça o favor de dizer...

Me diga que você quer, me diga que você pensa, eu quero saber mais, e mais...Amor não é facíl, mas sempre tem a magia.

Começo de novo aqui a escrever, porque isto é uma maneira para matar saudades.

Eu sempre penso em si, todos os dias, você não pode saber, e não vou te deixar saber.

I don't give a shit

I am proud of being an independent girl.

No matter what you said, I won't care anymore, you just need to know, I am not the girl that you can control or change easily, I will get myself back, stop looking back, keep moving forward.

I am great and I know it, you don't have the right to judge, me either, I don't have the right to ask you to give up anything, because that's YOUR OWN LIFE, not mine.

。

No title

I wish there would be a way to change, but it seems too late.

If you are not around when I need you, if you can leave me alone when I need you, if you can leave me alone anytime, then you don't need to be here in my life for good.

I have given you some time to try, but you failed, now it is time for me to say goodbye, good bye.






















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Far away from something

When I was on the way from dorm to office after siesta, a strong rain suddenly happened.

Though I brought umbrella with me, my pants & shoes all got wet.

I raised my head and saw a cloudy sky, thinking why the blue sky has hidden for a long time...a sudden sadness emerged and I couldn't explain why.

I am so far away from home and you, but I know this isn't the reason I felt bad at this moment.

when the rain comes, it takes a part of me from here to there, a place I've dreamed of or been to, but cannot go back anymore.

My youth, my young age, my neverland

Lazy Lady

本來說好要乖乖寫療癒文的，結果距離上一篇更新已經近三個月了...

五月初，從南京過完五一回來後就提了離職，意外地被主管慰留了(驚)

也是，現在是人員只出不進的"人力優化"時期，人力縮編，即便有人離職也不會再應聘新人補足，工作就再度被分配到剩下的人員當中，大家都叫苦連天，就算我自認為是整廠最菜最弱的小業務，在這時期還是有點重要性的:P 

本來毫無預期，所以當被慰留時，心情實在複雜。

而且，也發現自己對這裡還是有感情的，國際化的工作內容與環境，不會當面給你難看的主管，好相處不會亂鬥的同事，可愛又聊得來的室友，包三餐離公司近可以天天回家睡午覺的宿舍生活...是不是有點被寵壞了？失去了挑戰力？我也不知道...經過兩星期的掙扎，主管願意放我三星期假，我還是能去實現我心心念念的西藏夢，因此我還是沒節操地留了下來。

每天，我都在不斷懷疑自己的選擇：離開？留下？

To leave or not to leave, it's really a question!

所以整整一個月，又處於低潮失眠的狀態心力交瘁，即便是後來決定留下，卻擔心同事對於我放假三星期會有什麼看法...一樣是非常在意他人眼光:(

決定留下來的那一天，回到房間大哭了一場，覺得自己為什麼還是願意把自己困在這地方？為什麼不願意勇敢地再去嘗試其他可能？像是與男朋友提了分手卻沒骨氣地又復合了一樣，討厭自己的窩囊，但又的確害怕遇不到更好的人...

那天也決定去做凱龍治療，看看凱龍是否能夠讓已經壞掉一半的自己恢復起來...起碼打起精神，繼續之後的旅程與工作。

關於凱龍，之後再紀錄於新文章當中吧。

希望我能乖乖繼續，不管是療癒，生活，還是旅行。

每一篇都值得紀念。

快回來吧，曾經的才女LOL

那麼就做一個真實的夢吧，我們．

That day we got lost and accidentally arrived in a beach we had never been.

We tried to argue everything out but broke all the theses, so
eventually we realized that
those dreams are too real to be real.

Always have, always will.


*
那天，我們迷了路．
意外地來到了一個我們從未去到過的海灘．

我們試著將一切理出頭緒，卻推翻了所有的論點，所以，
我們終於明白了
那些夢因為太過真實，而難以成真．

以前是，未來也將如此．