2014年7月27日 星期日

西藏第一站:初訪成都


決定了坐青藏鐵路入藏,因此第一段的機票就是先從上海飛去成都。

星期一中午的班機,星期六下班就從寧波前往上海,凌晨照慣例失眠睡不著,想著來確認一下班機時間吧,打開gmail,猛然發現自己搞錯機場了,不是從虹橋,而是從浦東...幸好是半夜看到還來得及,只是浪費了某R特地訂在紅橋附近的hotel...

第一次飛中國國內航班,不需要出示護照,只要拿出台胞證就行了,中午的飛機,下午三點多抵達成都雙流機場。

出了機場,搭上機場專車1號線,前往我的hostel - 交通青年旅舍Traffic Inn

會知道這間旅舍,是在做西藏功課時,在背包客棧裡一篇網誌連結推薦的,我非常喜歡作者的文筆與經歷,她在我這年紀時,已經旅行了許多地方,當然,旅行有很多種方式,有錢有時間是最不費神的,但從她的文字中我可以讀出感情,對世界的感情,她的網誌:



拖著登機箱從地鐵站走到位於臨江中路旅舍了,旁邊有一家"交通賓館"(Traffic Hotel),比較正式豪華一點。

這家旅舍感覺蠻國際化的,看到很多歪果仁在裡面抽菸喝酒,讓我想起之前在歐洲流浪的時光啊~XD

也有腳踏車出租與明信片代寄,我在這裡寄了一張熊貓明信片回家,彌補時間太短哪裡都不能去的遺憾 (我想看熊貓與樂山大佛啊~~)



因為身上有貴重行李,再加上西藏行相對上會比較吃苦一點,這次相當難得沒有選擇床位房,而是標準間(120RMB/night),難得自己獨享一間房睡大床好爽啊XDD

可以看出來房間有壁癌,不過還算乾淨寬敞。



房間在一樓,美中不足的是沒有獨立衛浴,還是要出去共用,吹風機要跟櫃台借,門鎖是鎖頭,感覺有一點點不放心:P 

但是房門蠻美的。




休息一下,上上網,就準備出發去拿入藏函。

因為不想寄到公司,所以我請多吉師傅寄到他們在成都合作的旅行社(位於西農驛站內),我再自己去取。

取入藏函的路上,享受成都的街道人文風景,有很多可愛的貓狗(大心)

在旅舍外頭睡翻的一隻貓,被我的相機快門聲吵醒,很是不悅XD


這隻大狗看到路邊拴住的一隻小貓,顯得相當驚恐,小貓也略帶敵意地望著狗狗,狗狗的主人則是拍拍牠,蹲下來安撫並陪著牠一起面對恐懼XDD,很有趣的畫面,對不對?



路邊又巧遇一支咪嗚咪嗚,拍了好多張,這張無辜又略帶哀怨的神情我好喜歡~



一位警官養的貴賓狗兒,已經剃過毛準備迎接夏季了。





路上拍照閒晃了一陣子,也順利拿到入藏函與處理複印件,雖然印著" 此件免費",但是你知道的,免錢的最貴XDD

這是第一頁,第二頁會列出所有團員名單,連出生年月日都列出來...沒隱私了啊嗚。





該是準備吃晚餐了,在PTT的大陸旅行版上看見有人推薦徐妹串串香,搜尋一下地址,準備前往春熙路商圈。

人家說,串串香就是麻辣火鍋,只是把食材串起來而已,我進到店裡時,只點了五串,店家操著濃濃四川腔普通話問我:你就點這樣?

嗯。- 我點點頭。
這樣太少咧!- 她眉頭一皺。
沒事的,我只有一個人,怕吃不完。- 我說。
一個人還是太少。- 說完,她就轉身幫我去下單了。

結果端出來,一看,還真的是很少...我以為分量跟串燒差不多,想說串燒我大概也只能吃個四五串而已,沒想到一串蔬菜就真的是一片菜葉串起來而已,想當然爾,一串牛肉當然也只是一小塊肉片...

有沒有超小一串!!


所以我之後又加點了四五串XD,大概十五元人民幣左右吧。

店門口長這樣,蠻多分店的,我只有吃過這家,無法做比較,店裡面生意很好,也有賣其他甜點跟飲料,中和一下麻辣燙的鹹辣香。


吃過麻辣燙,仍覺得胃有點空虛不過癮,打開大眾點評,吃抄手去。

大概晚上八點多,接近打烊時間,想吃的紅油抄手已售罄,只好點一份溫和的雞湯抄手,裡面還真的會有雞肉,不是只有湯,雞湯味道蠻不錯的,應該沒有加雞粉味精吧:P

一碗好像八元?真的是忘記了,但印象中不貴。


 就是這家,龍抄手,也有賣其他餐點,不只有抄手。


吃完,按著地圖走路回旅舍 ,經過了這座橋,夜景很美。
(後來查了一下地圖,這是錦江)

想到之前讀過一本小說寫過:越大的城市,夜景越美。
是啊,因為燈火通明燦爛呀。

成都是一個很大很發達的城市啊,賣著奢侈品的高樓大廈比比皆是,當然,我一步都沒走進去。


走得滿身汗,狼狽地在江邊自拍XD

回旅舍後,在櫃檯買了一瓶寮國啤酒,藉此彌補沒有照原定計畫去寮國的缺憾。

(本來順利離職的話,路線是西藏--尼泊爾--不丹--尼泊爾--泰國--柬埔寨--寮國--越南--台灣,東南亞大暴走XD)

喝點酒讓自己好睡一點,畢竟當時對於青藏鐵路臥鋪還不敢抱太多期待,但後來證明,我在臥舖上睡得可爽了咧XD




隔天一早到櫃檯check out,寄放行李,等等要去寬窄巷子。

櫃台有一位英文很好的女生(聽口音的感覺),但是態度有點跩。
旁邊有很多書籍,不過大部分是英文,也可以報名一日遊行程,本來很想去看熊貓或是樂山大佛的,但時間過於匆促,也不便宜,所以就都待在成都市區了。


今天的成都陰雨。

沒吃早餐,出了地鐵站後看到一家" 無名包子店",生意貌似很好,瞄了一下菜單,價格也不貴,有賣麵有賣包子,選擇頗多,就是這家惹!

點了玫瑰大包,才1.5RMB!!!而且味道超好我的媽!

外頭是蠻紮實的包子皮,可能有點蒸太久導致某些部位有點爛軟,不過內餡是玫瑰揉合白糖,超搭的!! 一點都沒預期會在這種當地小吃店吃到這種味道,感覺是包子版的玫瑰蛋糕啊!如果搬到東區,可能會賣150元加一壺英國Twinings茶的那種下午茶套餐吧。




點了一碗乾麵,我忘記叫什麼名字了,好像才5RMB

味道吃起來,大概就是你能想像的紅油肉燥乾拌麵,麵蠻Q彈的。



大推這家店,在地鐵站走到寬窄巷子的轉角,還算好找。

目前在成都的飲食都沒有踩雷~呀比!




走過天橋來到寬窄巷子,覺得這個字體設計很可愛。



 下著雨,又是星期一,但還是有不少遊客,能想像假日時是如何人山人海了(汗)



非常中國式,大紅燈籠。


這一張我覺得有歐洲的感覺,可能因為是戶外座吧。
下著雨沒有人光顧,我卻感覺某種靜謐溫柔。


小店家擺出成都眾小吃們,才剛吃飽,我也只是看看就走了。


BJ4!!
(因為都隨興亂拍啦不知道哪裡是哪裡XD)





牆上浮雕的馬,很多人去合照,我抓住空隙拍了一張,乾乾淨淨,沒有人干擾。






寬窄巷子我覺得還好,來走一次還不錯,但可能不會想去第二次?

感覺像是上海的田子坊,商業氣息太濃,即便曾經有過什麼歷史痕跡,好像都被掩蓋住了,店家價位也偏高,我這麼務實的人(?),在窗外看看就好。


離開寬窄巷子,回到旅舍領出行李,坐在大廳充電查一下資料,在雨中攔了一輛計程車,前往科技館等待與朋友會合。

毛澤東雕像,嗯我真的是在中國XD



中國的建設都搞得蠻氣派的



見到了朋友,在地下街隨意吃了一些食物,前往成都車站取票。

青藏鐵路的車票是我事先在12306訂好的,只要憑有效證件(台胞證)到車站櫃檯領票就可以了。

領票時出了小插曲,我當初輸入的一概是繁體中文,在網站上確認過,簡繁字體是可以被認可的,偏偏櫃台小姐硬要說字體不一樣,身分不能夠被承認,要我只能退票,連更改都不能更改...當下我都快腳軟了,青藏鐵路的車票根本不可能當下購買(很熱門,開放預購當天,臥舖上午三小時內就被搶完了),難道要買飛機票飛去拉薩了?!

非常認真嚴肅地請她再確認一次:這只是繁體字,你們訂票網站上說可以用繁體字的。
朋友也湊過來幫忙確認。

櫃台小姐一臉臭臉,轉身進去找領導,領導看了一眼,點了點頭,櫃台小姐回到位置,一邊出票給我們,一邊叨念:下次不可以。

尼馬!!嚇得姐腿都軟了!!後來一路上都還餘悸猶存Orz


小波折結束,我們終於順利拿到青藏鐵路臥舖票啦,西藏我們來了!!!








*
已經非常久沒有寫旅行記事了,之前在歐洲走過那麼多國家,似乎也都沒有寫過...連自己都出乎意料,那個曾經每天都要在無名發文的女孩,去哪了呢?

雖然已是臉書重度使用者,不過臉書的網誌始終給我一種不習慣的感覺,可能是私密性的問題,或是編輯界面的問題,總覺得鮮少有人認真去閱讀臉書上的網誌,頂多按讚當作"閱"。

無論如何,我還是覺得擁有一個真實的blog會比較安心舒服一點,可能現在會認真閱讀網誌的也不多了吧,反而給我一種安全感。

之後可能會零散地寫著生活紀錄,或是寫詩,當然還有旅行記事,不一定接續著西藏,當下想寫哪個國家就先寫下來吧,希望這樣子,能夠去撿回旅行中的隻字片語,佐著光影呢喃。



2014年7月21日 星期一

Heaven likely




我想念那一片藍天,觸手可及的雲朵,以及遙不可及的自由。



Lazy Lady

本來說好要乖乖寫療癒文的,結果距離上一篇更新已經近三個月了...


五月初,從南京過完五一回來後就提了離職,意外地被主管慰留了(驚)

也是,現在是人員只出不進的"人力優化"時期,人力縮編,即便有人離職也不會再應聘新人補足,工作就再度被分配到剩下的人員當中,大家都叫苦連天,就算我自認為是整廠最菜最弱的小業務,在這時期還是有點重要性的:P 

本來毫無預期,所以當被慰留時,心情實在複雜。

而且,也發現自己對這裡還是有感情的,國際化的工作內容與環境,不會當面給你難看的主管,好相處不會亂鬥的同事,可愛又聊得來的室友,包三餐離公司近可以天天回家睡午覺的宿舍生活...是不是有點被寵壞了?失去了挑戰力?我也不知道...經過兩星期的掙扎,主管願意放我三星期假,我還是能去實現我心心念念的西藏夢,因此我還是沒節操地留了下來。

每天,我都在不斷懷疑自己的選擇:離開?留下?
To leave or not to leave, it's really a question!
所以整整一個月,又處於低潮失眠的狀態心力交瘁,即便是後來決定留下,卻擔心同事對於我放假三星期會有什麼看法...一樣是非常在意他人眼光:(

決定留下來的那一天,回到房間大哭了一場,覺得自己為什麼還是願意把自己困在這地方?為什麼不願意勇敢地再去嘗試其他可能?像是與男朋友提了分手卻沒骨氣地又復合了一樣,討厭自己的窩囊,但又的確害怕遇不到更好的人...

那天也決定去做凱龍治療,看看凱龍是否能夠讓已經壞掉一半的自己恢復起來...起碼打起精神,繼續之後的旅程與工作。

關於凱龍,之後再紀錄於新文章當中吧。

希望我能乖乖繼續,不管是療癒,生活,還是旅行。
每一篇都值得紀念。

快回來吧,曾經的才女LOL




2014年4月28日 星期一

臼井靈氣療法


服用了花精1.5星期,但是效果好像不強烈,最在意的失眠徵狀並沒有改善,搭配凱龍的燒毀法想除去負面能量,反而開始擔心起瓦斯氣爆(宿舍應該有三四十年歷史了?!)

再度上芳療版求救,發現...好像選錯花精了(驚),應該說,以"思緒過多焦慮失眠"這徵狀來說,我要選擇的可能是"白栗",可以讓腦袋快點關機不再一直運作,我服用的海底輪/野燕麥/急救花精,這種功效應較不顯著...。

後來有個版友Alice寄站內信給我,問我是否願意嘗試一下臼井靈氣治療,不需收費,就治療後的轉變給予一篇反饋即可。

臼井靈氣?那是什麼?我上網查了一下,源自於日本的臼井甕男師傅,某天忽然感受到醍醐灌頂,獲得了用靈氣治療他人的能量。(原諒我非常簡化)

其實還是一知半解的,對於新時代的一切,我也只是懵懵懂懂剛開始接觸,從本來了不信邪認為迷信,但誠如我上一篇說過的,人到了窮途末路就會迷信,就嘗試吧相信吧,只要可以讓自己變好我都願意。(前提是不要花太多錢,不然會造成經濟壓力成為另一種困境xD)

加了Alice的Line,感覺她是非常溫柔的人,願意先跟我聊聊知道我大概的狀況,但其實再跟她聊的時候我有點焦慮,一來是這個服務她不收費,我若花她這麼多時間,感覺有點不好意思,而且那時候已經有點晚了;二來是,我之前參與過幾次NA版上的能量傳遞(春份天使靈氣啦大角星能量傳遞啦等等),可是都無感,我很擔心這次若還是無感有點難以交代xD

可能是我對能量傳遞的想像太美好---有一股清新溫暖的能量流進身體,全身慢慢地被鬆開,像是漂浮在平靜的海面上,或是躺在搖籃裡,身體與心靈同時感到被慰藉,一切負面情緒都被釋懷,一切壓力都被釋放,自然而然進入到深深睡眠當中,醒來時覺得臉上帶著笑意,元氣飽滿,從此考試都考一百分。


我是不是想太多了?


跟Alice聊了一下情況,也算是小吐一下苦水釋放一下壓力,就準備要開始治療了。

我先是把燈都關掉,調整到睡眠模式,睡前還是服用了4滴海底輪花精,雖然目前體會不出效果,不過總覺得要有耐心將一罐(10ml)服用完畢再說。

這時候我的腦袋又在該死的運轉,好多思緒浮出來,雖然我盡量放鬆,不過真的很難...最該死的是我一直在想:能量進來了嗎?還是已經結束了?我到底感覺到什麼?我會產生什麼變化?我可以很舒服地睡著嗎?我會不會考試都考一百分?(喂)

對於過程老實說有點模糊,印象中我還是處於無法完全放鬆的狀態,但有一小段期間好像有麻麻的感覺,這時候腦袋又說話了:" 咦?好像麻麻的耶,這是能量傳遞?還是我血液循環不好?或是電熱毯的效果?"

比較慘的是我所處的城市天氣還微涼,我那時候感冒,開了電暖器,過程中我因為喉嚨癢咳了幾次,然後具備溫度感應自動斷電/加溫的電暖器有時又會發出啪滋的聲音,所以過程中是有受到干擾的。

後來就迷迷糊糊地睡去了。

早上醒來後,其實意識是清醒的,但是感覺很疲累而且胃痛(因為感冒我喝了很多自製蜂蜜檸檬水,有時候空腹喝,可能因此對胃有點傷害-我猜的xD),然後就一股" 我不管老娘今天要請假好好休息"的衝動上來,馬上傳訊息給主管請假,不過我只請了2小時(我太孬了還是很怕被主管&同事噹)。

這是施作當天大致的過程,我給自己一星期的觀察期,再來進行反饋。

------以下為一星期自我觀察------

1. 在睡眠上我一直都是有入睡的障礙,這點沒有太顯著的改變。

2. 承1.,雖然入睡障礙沒有顯著改變,但關於"因為難以入睡而變得更焦慮"的狀態有改善一點,而且我以前是中午必須補眠的人,最近補眠次數比較少,不會一整天都覺得" 我沒睡好,好累哦,我等一下要補眠。"等的諸多抱怨。

3. 肩頸酸漲的狀況有些許改善。以前是每天都覺得不蘇胡,不過近來有幾次會發現" 疑我今天的肩膀好像不酸耶!"

4. 對於未來的徬徨還是存在,不過焦躁感降低,當猶豫的時候,會告訴自己" 就去做吧,不做不會知道,不要一直欺騙自己限制自己在不舒適的舒適圈裡。",好像堅定了一點。

5. 自我觀察。其實這也是我一位有在接觸能量療法的朋友說的,我跟她說過我覺得自己是麻瓜,好像都感受不到能量。她說:" 慢慢來,沒有人是麻瓜的,即便是多一份對自己的觀察,都可以是療育成長的一種。"

其實能量療法對我來說,就是一種輔助,一種推力,但是我很明白太多事情需要自己去努力,不是光躺在床上接受能量生命就會圓滿。


我發現我花了很多時間與自己相處,但是或許我只是處於一種" 獨處"的狀態,我並沒有真的與自己相處,我沒有跟自己好好地說話,我一個人散步,閱讀,攝影,吃飯,喝咖啡,胡思亂想,但我卻沒有好好地跟自己對話---因為我一直以為,獨處就是與自己相處,但我忽略了心中與自己的交流。

覺得有好長一段時間,我無法專注,無法專注與自己對話,無法專注於學習,無法專注於工作,總是在瞎忙,做其他的事情來忽略逃避內心深處的想法感受。

以為擁有小確幸就很美好了,生活雖然有缺陷但是這樣就平衡了,卻沒有想讓自己更好的動力!

啊,其實是反饋文的,後面打得有點太失控了xD

最後我想說的是,謝謝低潮,讓我討厭自己卻又要重新喜歡自己並療癒自己,也謝謝Alice提供的服務,讓我在煩擾空虛的生活中,去觀察自己的改變,現在我期待能更有勇氣,去改變自己,讓自己成為真正想成為的人。

低潮在所難免,但是要學著面對。


***我覺得靜心對我而言真的好難啊~~




2014年4月14日 星期一

My way of recovery

人可能到了窮途末路就會迷信。

前陣子突如其來的嚴重衝突讓我近乎崩潰,夜不能寐,過多強迫性的想法塞滿腦海,一邊流淚一邊感覺胸口悶漲,近乎窒息。

我試著讓香味陪我入睡。

但就連最安全牌的薰衣草都沒有用了,酒神花園悠悠的神祕香氣也沒有達到效果。

再度上芳療版,發現了好像有個不是精油,也不是純露的玩意兒,叫做---花精。

把握著三分鐘熱度,急急地將版上的關於花精的文章瀏覽過一輪,在線上做了免費檢測,趁著清明返家,從晶荷Crystal Herb訂了三瓶花精:急救花精,野燕麥,海底輪,還有一本李泓斌醫師的" 圖說巴哈花精",準備來個自我學習與療癒。

急救花精:文章裡效用形容得很強大,舉凡心神不寧,恐慌焦慮,頭痛發暈等心理或生理徵狀,幾滴吞下,都能得到緩解。我買來就當護身符安心用的,有什麼突發狀況時希望能有所幫助。在閒來無事當作保養也嚥下過幾滴,不過目前為止沒有特別的感覺就是了。

野燕麥花精:主要的課題是,不知道自己人生目的何在,或是懷有夢想野心卻不知道如何去達成,興趣廣泛,卻沒有足夠深度。這一聽就是現在的我呀,沒有夢想,卻又不安於現況,想突破,沒有方向。

海底輪花精:屬於脈輪花精的一種,敘述上跟野燕麥有點相似,對於沒有現實感,無法腳踏實地的人,有著療癒清理的作用。

在花精上面不描述太多,網路上都查得到的。

從上星期一(April 7th, 2014)開始服用,我服用的方式是每日四次:起床刷牙後,午餐前,晚餐前,睡前

每次都是海底輪花精四滴在舌下,約二十分鐘過後再使用野燕麥兩滴,急救花精是偶爾服用,在頭疼或是壓力大時。

這樣吃了一星期,說實話,我並沒有顯著感受,睡眠方面也並未改善,仍舊是肩頸緊漲,腰背痠痛。

不過從上星期五開始,感覺特別疲累,時常犯睏並配合著多夢(但夜晚仍有入眠障礙),那種疲累也不知是花精引起的,或剛好正值生理期。

還是會持續服用下去,頂多是沒有效果而已,不會有害處的。

李醫師的書裡面說,水是有記憶的,也會儲存著負面的能量,若服用了花精,痰變多了,這表示負面能量儲存於水中,正準備排出。

這個說法對我來說有點玄,但是花精買了也開始喝了,就這麼相信一陣子看看吧,於是也買了一罐菲律賓Peter Paul的椰子油,重新油拔法(oil pulling也稱做油拉法),據說PP的椰子油對吸痰效果好,今天初次嘗試,似乎有點感覺,不過還是沒有清出痰來。

在芳療版爬文,也意外地發現了New Age這塊。

關於能量療法,我以前是絕對不信的,我相信有能量,但對於天使什麼的甚至有點嗤之以鼻,覺得那不過是人類想像力的延伸,不過,就像是日記開頭第一句,窮途末路了就會迷信,只要不過於荒唐,不影響到他人,就相信吧,相信任何可以使自己變好的可能,相信世界上有著我從未接觸過的神秘力量,因為我只是個單純的人,有太多力量不是我自己能掌控與想像。

所以也搭配著凱龍的燒毀法來清理負面能量了,每每施做,總覺得自己像個女巫師,帶著一點罪惡感與懷疑,卻又謹慎崇敬。



隔了兩年,決定重新開始日記,雖然不一定日日記。

服用花精,摸索一些能量療法,並配合著文字這樣的自我療癒,對我應該有幫助吧。


這是屬於我的療癒之路。


2012年3月18日 星期日

簡單不好嗎?

很好啊,哪裡不好?

可偏偏我就是這樣矛盾的討厭鬼.

明明喜歡簡單就可以擁有的幸福,但還是想太多讓好多事情變得複雜...

(這張照片就很有深夜裡躲到角落畫圈圈fu...)







夢想被支持很好,但是如果被百分之百支持但不被理解還是會失望啊.

只會說支持支持,我的夢就是你的夢,卻不問我的夢是什麼...

在無趣跟自卑鬼打牆的日子中,好不容易看到一點在遠一點未來希望做的事情,

你敷衍得很明顯,只出一張嘴說支持也是沒有用的.

不只是不理解,根本是懶得知道.

bullshit, shit, shit, shit!!!!!


I hate you.

Sometimes it's really worse when your dream cant be understood than it cant be supported.

The things you said were always too superficial for me, you never tried to accept a real me or realize my feelings, you just wanna show your supports but somehow you do make the situation even worse.

We are really different. It's true that I still have feeling towards you but it could be difficult to live with you, for me you're just too bored and the thing you can do is nothing. I know I'm difficult to please but you're really not my type, you're older than me, but the ability isn't the same as others in your age, also your mental thoughts, you just have more experiences cuz you worked before and also work now, but it's all about age, if I were in your age, I think I could do more than you could, at least I will save more money or have more special experiences, I wont be like you, never! You're a loser actually, you're too overprotected by your warm family, they give you a wonderful surroundings (and money) to grow up, so you dont have to worry about anything, but you did even think that you have everything enough?? How dare you?? It's so ridiculous!!!!!

I hate you.

I wanna a simple life and will be independent from you, for good.

I will have my own dream without you, I dont need a person who doesnt wanna understand my dream and feelings, goodbye, you such an asshole.






*

2012年3月17日 星期六

也許不要勉強吧

其實不應該說也許的,但我始終學不會肯定句.

雖然我喜歡句點,當文章出現全形的句點時,我總覺得很美.


有一種嘎然而止的感覺.盡在不言中的感覺.一種偽裝自己全都懂了的感覺.
一種到此為止拒絕再溝通的感覺.一種其實稱為等待的感覺.
一切都結束的感覺.


句點,美麗的句點.

曾經逗點也是那樣詩一般地吸引過我.
不能否認直到現在我也是喜愛用逗點做結或是標語的.

一種想像,

,後面接續著是什麼?


愛你,(但是/所以/然後/因為/不過)

讓人慌張讓人期待的,逗點,


愛你.

有一種肯定.有一種絕望.除此之外別無其他.








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